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孕产集合贴 | 如何怀孕坐月子，让体质升级？
怀孕生子，要么是一次人生磨难，要么是一场生命狂欢。对我来说，它让长久以来停滞不前的我，成为了更好的自己。
怀孕的确会放大体质的缺陷，
尤其是东方女生多多少少都会有的”肝血虚“，
不怀孕时，顶多是例假少点，脸色差点
……
一入孕期，就迅速演变成各种不爽的
妊娠反应。
还好在怀孕、到产后、月子的每一个阶段，都有一些非常好的中医方法护体，也让我在这一遭里，亲身体验到了传统生养的护理之道。
如果生一个五官清灵的宝宝；
以及如何利用坐月子，让体质升级；
孕晚期民间清胎毒的那些办法；
……
今天这篇，是我怀孕、坐月子的集合贴。
希望看到这篇的姐妹，都能找到适合自己的生养方法，生一次，体质升级一次。
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怀孕生子，要么是一次人生磨难，要么是一场生命狂欢。对我来说，它让长久以来停
滞不前的我，成为了更好的自己。
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－＝＝72物候元气生活＝＝－
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“我希望，这里有你想去的四季。”